时间转眼就飞快过去， 9月10日即将迎来一年一度的中秋节，它是中国的传统节日， 寓意月圆人团圆的日子。 月到中秋分外明，又到了一家人团聚的时刻，月饼、...
一周食谱 | 开元学校小学部本周营养食谱
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2022年09月15日 08:31 114
Connor
小学生处在生长发育阶段，需要足量营养的摄入，开元学校根据各年龄段学生每日营养素的需要量，结合季节特点，安排好学生容易缺乏的维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；根据食物干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
周一菜品
土豆炖鸡块
炝炒西葫
油淋包菜
汤品
西红柿鸡蛋汤
主食
米饭、花卷、馒头三选一
周二菜品
糖醋鸡米花
蒜蓉娃娃菜
豉油烧豆腐
汤品
玉米粥
主食
米饭、花卷、馒头三选一
展开全文
周三菜品
锅包肉
家常土豆丝
蚝油冬瓜
汤品
紫菜蛋花汤
主食
米饭、馒头、花卷三选一
周四菜品
千叶豆腐炒肉
粉条炒包菜
炒双脆
汤品
菠菜鸡蛋汤
主食
米饭、馒头、花卷三选一
周五菜品
炒三丁
香菇炒西葫
果仁玉米粒
汤品
玉米粥
主食
米饭、馒头、花卷三选一
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